Cette formation d’une fin de semaine s’adresse aux personnes pratiquant le yoga, peu importe leur niveau, qui souhaitent prendre le temps de comprendre les bases en se penchant sur la théorie, la technique et la philosophie qui façonnent notre pratique.

Cette fin de semaine propose un moment d’arrêt bienveillant afin de toucher à plusieurs sujets faisant partie prenante de la pratique du yoga. Au travers d’ateliers doux et équilibrés, cet intensif se veut une introduction condensée pour vous donner les outils afin de mieux comprendre votre propre pratique. Avec le choix d’être hébergé sur les lieux pour toute la fin de semaine ou de vous joindre seulement lors des ateliers, vous avez l’occasion parfaite pour développer d’excellentes bases à cette pratique si riche!

LIEU : Oanaqa, Stoneham-Tewksbury (https://oanaqa.com/)
DATES : 23-24-25 janvier 2026
LANGUE : Français
PRIX : À partir de 335$ jusqu'à 575$ *Les prix sont par personne

Crédits photos
1-3-4-8-9-10 Lani_productions 6 Fir_yoga_ 5 Audrey Sirois

Clair et bien illustré, En équilibre avec le yoga est la toute première édition d’un ouvrage pédagogique s’adressant aux personnes qui désirent s’initier au yoga.

Le manuel comprend la version numérique - 1 an

Éditeur : Chenelière Éducation
Nombre de pages : 176
Année de parution : 2023

Réservez un moment pour une consultation privée en ligne pour vous donner des conseils personnalisés selon vos besoins avec Rosalie Bergeron.

Les possibilités :
- Apprendre la base du yoga, tout ce qu'il faut savoir pour enseigner le yoga dans votre contexte,
- Décortiquer les postures et approfondir votre compréhension du yoga dans son ensemble,
- Bâtir des activités pédagogiques, des cours et des évaluations adaptées à votre contexte.

Ce que tous les professionnels de l'activité physique devraient savoir avant d'enseigner le yoga!

Voici notre cours d'introduction à l’enseignement du yoga pour enseignants en éducation physique et spécialistes de l’activité physique dans un format de 5 vidéos d’environ 20 min et des activités d'apprentissages à réaliser de façon autonome.

Descriptif de la formation en pdf : https://uploads.strikinglycdn.com/files/c9141110-fe1e-4621-bd2d-f98bedc4e7b6/Descriptif formation Enseigner le yoga - Point de départ.pdf?t=1676583772?id=3989797