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    NICARAGUA

    10 au 17 janvier 2026 | Expérience, amour de soi & communauté | AMARU, Aposentillo

    Il y a une raison derriĂšre chaque aventure et SĂ©yona t'invite dans celle-ci pour connecter Ă  une grande libertĂ© d'ĂȘtre.

    Celle qui te fait vibrer par en-dedans. Celle qui te permet de respirer plus profondément.

  • Les activitĂ©s INCLUSES

    À faire ou non, en fonction de vos envies et de votre Ă©nergie du moment

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    Yoga varié à tous les jours

    (1 Ă  2 cours par jour)

    - Flow doux,

    - Hatha,

    - Vinyasa,

    - YIN + Nidra,

    - Acroyoga,

    - Intuitif.

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    Ateliers de groupe qui transforment

    - Développement personnel,

    - Yoga au-delĂ  des postures,

    - Inversions,

    - Mouvement/danse intuitive

    - Yoga thérapeutique à deux.

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    Activités spéciales Amaru

    - Observation du passage des tortues vers la mer,

    - Hutte Ă  sudation Temazcal (selon la tradition mexicaine).

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    & surtout :

    - Du temps qui s'étire parce qu'on choisit de ralentir,

    - Des couchers de soleil qui t'obligent Ă  t'arrĂȘter pour les regarder,

    - Un environnement dans lequel tu peux vraiment te déposer,

    - Des connexions que tu ne pourras jamais oublier,

    - & Un pas de plus vers la vie que tu veux créer.

  • Professeures et facilitatrices

    Les crĂ©atrices de magie ✹

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    Rosalie Bergeron

    PassionnĂ©e par l’art de rassembler et la santĂ© globale, elle conçoit des retraites oĂč mouvement, nature et authenticitĂ© se rencontrent. Lors de cette semaine au Nicaragua, elle vous guidera avec douceur et prĂ©sence pour faire de ce voyage un moment vibrant, ressourçant et profondĂ©ment transformateur.

    Fondatrice de SEYONA et enseignante en Ă©ducation physique depuis plus de 8 ans, elle consacre son Ă©nergie Ă  faire rayonner le bien-ĂȘtre sous toutes ses formes.

    Convaincue que la santĂ© collective commence par le bien-ĂȘtre individuel, elle a créé SEYONA pour offrir des expĂ©riences qui reconnectent Ă  l’essentiel et rendent l’équilibre accessible au quotidien.

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    Béatrice Ayotte

    Lors de cette retraite au Nicaragua, elle vous guidera avec sensibilitĂ© et curiositĂ© dans une expĂ©rience oĂč corps, souffle et esprit s’harmonisent.

    PassionnĂ©e d’aventure et d’exploration, BĂ©atrice a dĂ©couvert le yoga en 2011, un chemin qui l’a menĂ©e Ă  de nouvelles profondeurs intĂ©rieures.

    Enseignante depuis 2014, elle croit que le souffle est la porte d’entrĂ©e d’une vĂ©ritable transformation, qui rayonne de soi vers le monde.

    KinĂ©siologue et Ă©tudiante en neurosciences Ă  l’UniversitĂ© McGill, elle marie science et yoga pour explorer le pouvoir du mouvement conscient sur le cerveau.

  • INCLUSIONS

    - Hébergement 6 nuits 7 jours au sublime centre de retraite Amaru + 1 nuit au Best Western,

    - Air climatisé, salle de bain privée et filet à moustiques dans toutes les chambres,

    - Wifi,

    - Transport de l'aéroport au centre de retraite et du centre de retraite vers l'aéroport (environ 4h),

    - Plusieurs cours de yoga et ateliers de groupe guidés par des professeures qualifiées à tous les jours,

    - Passage des tortues vers la mer,

    - 6 déjeuners, 6 diners, 6 soupers débordants de saveurs locales et réconfortantes,

    - Café, thé, tisanes et élixirs maison,

    - Fruits pré-yoga matinal

    - AccĂšs direct Ă  la plage. la piscine et Ă  la yoga Shala en tout temps,

    - Facilitation par des gens d'expérience tout au long de l'événement,

    - Frais FICAV (agence de la protection du consommateur),

    - Taxes (les prix affichés sont ceux que vous payez!).

    EXCLUSIONS

    - Billets d'avion,

    - Assurance-voyage (obligatoire),

    - Taxes de sortie du pays,

    - Souper du 16 janvier au soir (en ville).

    * Possibilité de réserver des cours de surf (trÚs tÎt le matin selon les marées) ou des massages 1x1 sur place pour un supplément.

  • HĂ©bergements

    Prix "Early bird", par personne, jusqu'au 1er octobre inclusivement.

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    Occupation triple

    2299$ Earlybird

    2499$ Régulier

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    Occupation double 2 lits simples

    2499$ Earlybird

    2699$ Régulier

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    Occupation double 2 lits doubles

    2799$ Earlybird

    2999$ Régulier

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    Occupation Simple 1 lit double

    3199$ Earlybird

    3399$ Régulier

  • INFORMATIONS IMPORTANTES

    Réservation : Envoyer un courriel avec votre choix d'hébergement à

    Marylie Thibeault
    marylie@voyagesaquaterra.com
    819-578-1892

    Voyages Aquaterra Sherbrooke
    322 boul. Queen-Victoria, Sherbrooke, Qc, J1H 3R2

    Titulaire d'un permis du Québec

    Modalités de paiements : Crédit ou Virement Intérac (préféré).

    Premier dépÎt (non-remboursable) pour réserver ta place : 600$

    Paiement final Ă  faire avant le : 28 novembre 2025

    Date limite d'inscription : 5 janvier 2026

    Obligatoires :

    - Assurance-voyages

    - Passeport valide 6 mois aprĂšs la date de retour

    Pour plus d'information, si vous avez besoin d'aide ou pour parler aux organisatrices, écrire à info@seyona.ca

  • TĂ©moignages

    Ce que ceux qui l'ont vécu en disent

    " Ce fut une expĂ©rience unique, au-delĂ  de tout ce que j'aurais pu imaginer. C'est un voyage outremer qui te fait aller Ă  la rencontre de toi et des autres. C'est un moment pour se ressourcer, se recentrer, apprĂ©cier la vie et tous ses infimes dĂ©tails ! C'est le moment de vivre de beaux partages et de se laisser surprendre par une lumiĂšre qu'on n'imaginait mĂȘme pas ! "

    - Annie-Kim

    " Une retraite à faire au moins une fois dans une vie pour se reposer, se recentrer, se dépasser et rencontrer des gens qui ont des valeurs inspirantes. Il y peu de moments dans une vie qui sont aussi structurants. "

    - Hugo

    L'expérience d'une vie. Une semaine tellement enrichissante, bien montée, équilibrée. Je suis ellement reconnaissante de cette expérience. Je trouve que les personnalités des profs créent vraiment un climat magique, qui favorise la confiance et qui laisse place à la vulnérabilité de façon saine.

    - Marie-Ève

    Cette semaine fut d’une de celles que l’on peut qualifier de transformatrice. De retour au source. De sensibilitĂ©, d’ouverture. Une semaine rempli de magie et d’espace. J’ai adorĂ© les ateliers dans lesquels on jouait (acroyoga, les 4 ateliers). Je garde prĂ©cieusement les connections et les rĂ©vĂ©lations qui se sont pointĂ©s dans mon cƓur. Une sorte de dĂ©charge, recharge.
    - Sara

    J’en ressors avec une meilleure connexion au moment prĂ©sent et Ă  moi-mĂȘme, ancrĂ©e dans la confiance et l’amour, plutĂŽt que dans mes peurs. J’essaie d’intĂ©grer cette Ă©nergie au quotidien, en prenant le temps de respirer, de ressentir pleinement chaque instant. Cette expĂ©rience m’a aussi rappelĂ© Ă  quel point sortir de ma zone de confort peut ĂȘtre libĂ©rateur. La routine du travail a recommencĂ© rapidement, mais je me sens plus outillĂ©e pour garder ce bien ĂȘtre dans ma vie.
    - Katy

  • F.A.Q.

    Foire aux questions