• Offres Bien-ĂȘtre pour les Ă©coles

    ÉvĂšnements sur mesure pour les Ă©lĂšves et les Ă©tudiants de la maternelle Ă  l'universitĂ©.

    PLAISIR - CONNEXION - BIEN-ÊTRE DURABLE

  • Les offres

    Ayant été enseignante en éducation physique pendant plus de 7 ans et ce, à tous les niveaux, la fondatrice Rosalie Bergeron connaßt trÚs bien la réalité des écoles québecoises et propose de vous aider à développer vos meilleurs projets! Que vous partez d'un budget fixe ou d'une idée, nous sommes là pour vous!

    Section image

    Cours thématique(s)

    Faites-nous dĂ©placer dans votre Ă©cole pour un cours! Nos meilleurs professeurs pourront venir enseigner en parascolaire, au service de garde, dans vos classes ou vos cours d'Ă©ducation physique pour faire dĂ©couvrir des activitĂ©s bien-ĂȘtre Ă  vos Ă©lĂšves.

    *Disponibilités variables en fonction des régions.

    Section image

    Journée Séyona

    Cette journĂ©e permettra aux Ă©lĂšves/Ă©tudiants de sortir de la routine et de vivre un moment spĂ©cial et significatif explorant les thĂ©matiques trĂšs importantes de la santĂ© et du bien-ĂȘtre global. Les activitĂ©s choisies permettront Ă  l'Ă©lĂšve de vivre une expĂ©rience unique et connectĂ©e Ă  sa rĂ©alitĂ© dans vos locaux ou Ă  l'extĂ©rieur de l'Ă©cole.

    Section image

    Séyona 3 jours 2 nuits

    Avec cette expérience unique et hors de la vie effrénée, les participants seront amenés à faire différentes activités pour prendre soin d'eux, connecter avec leurs pairs et vivre des moments inoubliables. Comme un petit voyage dans un cadre sain et sécuritaire, vous serez émerveillés par l'impact positif qu'il peut avoir sur le quotidien.

  • Les activitĂ©s

    Description des activités possibles lors de nos évÚnements.

     

    P = Primaire S = Secondaire C = Cégep U = Université

    Section image

    Introdution Ă  l'acroyoga

    Objectif : Travailler en équipe pour trouver l'équilibre!

    - Plusieurs formules possibles

    - Matériel : Tapis

    - P S C U

    Section image

    Écriture automatique

    Objectif : Écrire sans pression comme outil pour son bien-ĂȘtre!

    - Matériel : Papier & crayon

    - P S C U

    Section image

    Outils pour gérer son stress

    Objectif : Comprendre le stress, l'anxiété et les outils dont nous disposons pour les gérer!

    - Matériel : Papier & crayon

    - P S C U

    Section image

    Entrainement de groupe et jeux actifs

    Objectif : Travailler le corps, communiquer et s'amuser!

    - Matériel : Aucun

    - P S C U

    Section image

    Roue des priorités

    - Revisiter l'utilisation de son temps et ce qui est vraiment important pour nous!

    - Matériel : Papier & crayon

    - S C U

    Section image

    Yoga

    Objectif : Bouger sans compĂ©tition dans une optique de bien-ĂȘtre global.

    - Plusieurs formules possibles

    - Matériel : Tapis de yoga

    - P S C U

    Section image

    Activité de plein air

    Objectif : Connecter Ă  la nature!

    - Matériel : à déterminer.

    - Plusieurs formules possibles.

    - P S C U

    Section image

    Introduction à la méditation

    Objectif : Comprendre les bases et tester des techniques de pleine conscience!

    - Matériel : Aucun

    - S C U

    Section image

    Croquis intuitif

    Objectif : Dessiner pour se libérer et s'exprimer.

    - Matériel : Papier & crayons

    - P S C U

  • Section image

    Pourquoi rĂ©server une expĂ©rience SÉYONA pour votre Ă©cole?

    • Pour promouvoir la santĂ© globale et le bien-ĂȘtre durable de façon positive et dynamique au sein de votre Ă©tablissement.
    • Pour permettre aux jeunes de vivre des expĂ©riences de dĂ©veloppement personnel significatives et positives.
    • Pour profiter d'une grande expertise dans les domaines reliĂ©s au bien-ĂȘtre, tout autant que dans le domaine de l'Ă©ducation.
    • Pour vivre une expĂ©rience ciblĂ©e sur vos besoins.
  • Les mesures gouvernementales disponibles

    Vérifiez auprÚs de l'administration de votre établissement et/ou de votre centre de services les possibilités d'utilisation de ces différentes mesures pour votre établissement.

    Section image

    15023

    " [...] Il est Ă©galement souhaitĂ© que les Ă©tablissements offrent des activitĂ©s physiques variĂ©es lors des pĂ©riodes de services de garde et des activitĂ©s physiques parascolaires (sportives et de plein air), pour tous les Ăąges et rĂ©pondant aux intĂ©rĂȘts des filles et des garçons."

    Section image

    15028

    " La mesure vise Ă  soutenir les Ă©tablissements d’enseignement secondaire pour qu’ils offrent gratuitement une programmation diversifiĂ©e d’activitĂ©s parascolaires Ă  l’ensemble de leurs Ă©lĂšves [...] "

    Section image

    15022

    " Cette mesure vise la mise en Ɠuvre de stratĂ©gies permettant de rehausser le niveau de bien-ĂȘtre Ă  l’école des Ă©lĂšves et du personnel scolaire. Elle permet de soutenir les initiatives des Ă©coles [...] visant le dĂ©veloppement de facteurs de protection qui contribuent au bienĂȘtre des Ă©lĂšves et du personnel scolaire. "

  • Pour n'importe quelle question

    Ou pour parler à l'humain derriÚre l'écran !

     

  • Questions frĂ©quemment posĂ©es

  • Peut-ĂȘtre pour votre Ă©cole? Remplissez le formulaire!

    Demandez une soumission, posez vos questions ou demandez un rendez-vous. C'EST GRATUIT et ça n'engage à rien!

    Bñtissons ensemble ces moments inoubliables ✹
    Nom *
    Courriel *
    Téléphone *
    Message *