C'est le temps de s'éclater!

Journée de connexions, dépassement de soi et de plaisir avec 2 workshops intermédiaires pour réunir les accro d'acroyoga à Québec!

HORAIRE :
9h Arrivée
9h30 Ouverture de la journée et échauffement
10h Workshop 1 | Flow tropical | Andréann Duquet & Rosalie Bergeron
12h30 Lunch
14h Workshop 2 | Sweet popcorn | Catherine Legault & Étienne Ponton-Bouchard
15h30-16h Fermeture de la journée et relâchement musculaire

ATELIERS 1 : Flow tropical
Andréann & Rose vous feront découvrir un flow same size autant technique qu'unique! Du croc au mono en passant par des asymétries qui ne vous donnerons pas d'autre choix que de revenir dans la respiration et vos sensations corporelles. De quoi repartir avec le corps plein de sueur et le coeur plein de soleil!

ATELIER 2 : Sweet popcorn
C'est l'occasion de vivre une expérience de maïs soufflé et de vous laisser virevolter dans les airs! Dans cet atelier, nous allons explorer des pops de base et intermédiaires. Tous ensembles, ils formeront un petit enchaînement amusant que vous pourrez garder dans votre sac!

PREREQ (acquis avant l'évènement) :
- Bird, side star, star et reverse star maitrisé
- Pour l'atelier 2, ce sera possible, mais plus difficile de participer pour les bases n'ayant pas le 90 degrés.

PRIX RÉGULIER : 102$
PRIX PTIT.E VITE : 82$ (pour les 12 PREMIERS INSCRITS)

Il sera peut-être possible de s'inscrire à UN SEUL ATELIER, en fonction des places restantes, 1 semaine avant l'évènement.

RABAIS de 30$ pour les étudiants ou les gens avec un salaire incertain (artistes, faible revenu, situation difficile, etc). Utilisez le code : POURTOUS

NOUVEAU LIEU : Pour cette fois, nous serons au studio de yoga Lac-Beauport, parce que Caravan coop ne sait pas encore à quel endroit il sera à cette date. Donc, nous n'aurons pas de tapis casse-tête, nous devrons donc apporter notre tapis de yoga (il y en a aussi sur place) et limiter l'espace à 28 personnes! Réservez rapidement ;)

Logement : Si des gens pensent venir d'ailleurs que de la ville de Québec et pourraient bénéficier d'un logement dans les environs la veille (le samedi soir pour être déjà près le dimanche matin), manifestez-vous sur cet évènement!! Les gens de la ville de Québec sauront peut-être trouver chaussure à votre pied (ou lit à votre corps) pour ce samedi soir! #communautédacro

Vous recevrez une confirmation par courriel (vérifiez les indésirables) dans les 48H suivant votre inscription.

Les inscriptions ouvrent dimanche le 4 juin à 20H, maximum 28 participants et vous recevrez un courriel pour vous donner des précisions 1 semaine avant l'évènement.

ÉVÈNEMENT FACEBOOK ICI

Vous recevrez une confirmation par courriel (vérifiez les indésirables) dans les 48H ouvrables suivant votre inscription et un courriel pour vous donner des précisions 1 semaine avant l'évènement.

SÉjour YOga NAture

Entreprise québécoise spécialisée dans l'organisation d'évènement de mouvement et de bien-être.