SÉYONA | Liberté & Repos | 19 au 21 février 2027

Inclus
 

*Toutes les activités sont facultatives (au choix du participant) et sujettes à ajustement en fonction de la température et du nombre de participants.

- 5 Repas chauds végétariens (vendredi soir au dimanche matin) et collations avec Les Soeurs Marsh 
- Hébergement 2 nuitées au Domaine du Lac-Caché en fonction de votre choix (voir ci-dessous)
- Différents cours de yoga avec Jill Campbell
- Différents ateliers de développement personnel, d’expérience thermale et de connexion à la nature
- Vos professeures pour toute la fin de semaine : Jill Campbell & Ysaïa
 

Hébergement 
 

L'hébergement fait partie du charme de cette fin de semaine. Au coeur de la nature, cet endroit, auberge & éco camping, saura nous accueillir avec chaleur. Vous pouvez venir seul.e et choisir les options 1, 2 ou 3. Avec l’option 2 , nous prendrons soin de vous placer avec une ou d’autres merveilleuses personnes.

Première option :Occupation multiple (maximum 4 par chambre) pour 545$ par personne. Vous pouvez venir accompagné.e ou seul.e. Nous serons en charge de vous placer avec d'autres merveilleuses personnes selon le cas. 

Deuxième option : Occupation double (dans le même lit queen) pour 585$ par personne. Si votre partenaire ou votre ami.e aimerait s'inscrire aussi, c'est votre chance ! 

Troisième option : Occupation simple (un lit queen) pour 795$ par personne. La totale !

Vos professeures 
 

Jill Campbell
 

Étant notre référence dans le domaine de l'enseignement du yoga et de l'acroyoga, Jill collabore avec nous sur plusieurs projets. Sa longue et intime relation avec le yoga transparaît dans sa sagesse à en parler. Ses apprentissages continus sur les concepts de privilèges et d'oppressions sont au cœur de sa motivation à aider sa communauté. Avec nous, son expertise dans l'enseignement professoral dans des programmes reconnus internationalement la pousse à faire fleurir sa passion, qu'est le partage de ce qu'elle valorise et honore.
 

Ysaïa

Animée d’une passion de toujours pour le monde naturel, Ysaïh s’épanouit à aider les autres à renouer avec l’environnement, même en pleine vie urbaine. Son parcours lui a appris que la vitalité qui nous habite reflète le monde qui nous entoure. Elle se spécialise dans des moyens concrets d’apaiser le système nerveux et de cultiver une présence profonde.

Sa philosophie personnelle repose sur la bienveillance et la conscience aimante. Elle utilise des métaphores, comme celle d’accueillir l’eau froide, pour montrer qu’en affrontant l’inconfort avec les bons outils, on accède à une croissance et à une joie profondes. Ysaïh se consacre à guider les participant·es vers ce même calme intérieur et ce lien vibrant avec le vivant.

Horaire-type

*Toutes les activités sont facultatives (au choix du participant) et sujettes à ajustement en fonction de la température et du nombre de participants.

VENDREDI

17H Arrivée, découverte du site et collation
18H Cercle d’ouverture
18H30 Souper
19H45 Slow flow

SAMEDI

7H30 Respiration, concentration, ancrage
8H15 Déjeuner
9H30 Flow matinal, fluidité, mobilité, souffle
11H Arbres, Nature, Connexion
12H45 Dîner
Temps libres
16H Expérience thermale
18H Souper
19H30 Restaurateur Cozy
 

DIMANCHE

7H30 Sensibilisation, intentions, souffle, méditation
8H Collation et ramasser les chambres
8H30 Yoga & mouvement avec partenaire
10H15 Brunch
11H Cercle de fermeture et photo de groupe
 

Pour qui?
 

Toute personne de 12 ans et plus qui veut prendre soin de soi est la bienvenue! Voici comment nous ajustons nos cours en fonction des gens présents : 
 

- Le niveau de yoga : Pendant les cours, nous proposons toujours des variantes plus simples et d'autres plus complexes. Dans l'horaire, nous offrons des cours pour tous les niveaux. Une personne n'ayant jamais fait de yoga est la bienvenue. Il y a également des cours qui seront plus exigeants physiquement et vous serez responsable de choisir ce qui vous convient dans toute la panoplie de cours offerts. Nous aimons le concept selon lequel "le yoga s'adapte à la personne et non la personne s'adapte au yoga".

- Les différentes croyances : Que vous veniez pour alimenter votre spiritualité ou que vous cherchiez quelque chose de plus terre-à-terre, vous êtes à la bonne place ! Nous considérons les croyances de tous et chacun et les respectons dans nos approches. Vos meilleurs atouts : un esprit critique et ouvert.
 

- Les différences d'âge, d'identité de genre, de culture, etc. : Nous croyons que c'est à travers nos différences que nous pouvons être plus forts ! Célébrons nos différences et utilisons-les comme des forces !

Covoiturage
 

Comme pratique qui permet une meilleure accessibilité à tous, tout en diminuant l'empreinte carbone de notre déplacement, nous suggérons le covoiturage. Nous demandons dans le formulaire de contact si le covoiturage est possible pour les gens inscrits à la retraite qui ont une voiture et nous mettons en contact les gens qui viennent des mêmes régions ou qui sont sur le même chemin. 
 

Si ce n’est pas possible pour vous, sans problème ! Ce sera pour une prochaine fois !
 

Écrivez-nous pour savoir si quelqu’un d’inscrit vient de votre région.

Témoignages

Une fin de semaine de yoga, d'activités d'introspection et d'échanges dans un lieu enchanteur et entourée de personnes bienveillantes.

- Jessika

C'est une pause de la vie effrénée qui permet de reconnecter à son propre rythme pour mieux entendre ce qui se passe en nous. En plus de connecter à soi, c'est une occasion de connecter à d'autres belles âmes et à la nature.
- Alexandra