Seyona

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SÉYONA | Camp Yoga & plein-air | 7 au 9 novembre | Domaine Notre-Dame

Séjour (3 jours | 2 nuits) de yoga et de plein air au Domaine Notre-Dame Ce séjour propose un équilibre parfait entre des cours de yoga, des moments en nature et des activités uniques signées SÉYONA. Nous nous démarquons par la diversité des ateliers proposés, notre énergie débordante et douce à la fois et par l'importance que nous accordons à l'inclusion de tous. Nous valorisons le prendre soin de soi dans un espace où la bienveillance de la communauté est clé. Vous serez guidé avec soin au travers d'activités que vous pourrez choisir de faire ou non en fonction de vos envies. LIEU : Domaine Notre-Dame ( 83 Route Grand-Capsa, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier ) DATES : 7 au 9 novembre PRIX : À partir de 395$ jusqu'à 645$ * Les prix sont par personne Crédit photos : 1 @Sarahlili.acro 2-4-7-8-9 @Fir_Yoga * N'EST PAS INCLU DANS LE LANCEMENT 2026

$395.00 - $495.00

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Retraite d’un jour | MARÉES | SÉYONA & Hélène Fortin Lachance Psychoéducatrice | 30 Novembre

Marées – Mieux vivre nos courants intérieurs Une journée pour revenir à soi, se déposer et reconnecter doucement avec ce qui nous habite. Que vous soyez à l’aise avec vos émotions ou simplement curieux·se d’apprendre à mieux les comprendre, cette retraite vous invite à explorer votre monde intérieur à votre rythme, au travers d’activités basées sur les 4 étapes du processus émotionnel sain et qui font du bien à l’âme. C’est donc à travers le yoga, la créativité, le mouvement et des ateliers guidés que vous découvrirez des façons simples d’écouter vos émotions, de mieux les nommer et de laisser circuler ce qui a besoin de bouger. Une occasion de cultiver la présence à soi dans un cadre naturel, sécurisant et apaisant. Vous repartirez avec une sensation de clarté, de légèreté et d’énergie douce — rechargé·e pour traverser l’hiver avec plus de lumière. LIEU : Yoga Lac-Beauport, Lac-Beauport DATES : Dimanche 30 novembre PRIX : 165$ Par personne ** N'EST PAS INCLU DANS LE LANCEMENT 2026

$165.00

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Formation | COMPRENDRE LE YOGA | Oanaqa | 23-24-25 janvier 2026

Cette formation d’une fin de semaine s’adresse aux personnes pratiquant le yoga, peu importe leur niveau, qui souhaitent prendre le temps de comprendre les bases en se penchant sur la théorie, la technique et la philosophie qui façonnent notre pratique. Cette fin de semaine propose un moment d’arrêt bienveillant afin de toucher à plusieurs sujets faisant partie prenante de la pratique du yoga. Au travers d’ateliers doux et équilibrés, cet intensif se veut une introduction condensée pour vous donner les outils afin de mieux comprendre votre propre pratique. Avec le choix d’être hébergé sur les lieux pour toute la fin de semaine ou de vous joindre seulement lors des ateliers, vous avez l’occasion parfaite pour développer d’excellentes bases à cette pratique si riche! LIEU : Oanaqa, Stoneham-Tewksbury (https://oanaqa.com/) DATES : 23-24-25 janvier 2026 LANGUE : Français PRIX : À partir de 335$ jusqu'à 575$ *Les prix sont par personne Crédits photos 1-3-4-8-9-10 Lani_productions 6 Fir_yoga_ 5 Audrey Sirois

$335.00 - $575.00

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Atelier intensif| RYTHME | Inner Fire Movement X SÉYONA| Oanaqa | 20-21-22 février 2026

Deux jours d'ateliers intensifs et immersifs qui lient développement personnel et mouvement dans la plus belle et profonde expression de ce qu’est votre rythme. Cette expérience propose de connecter à votre corps, votre énergie et votre être pour exprimer la version de vous qui n’a pas peur d’écouter son instinct. Vous serez guidé·es dans du yoga, de la danse intuitive, du Core Energetics, de la méditation, du shake, du développement personnel, des célébrations et plus encore par deux femmes d’expérience qui tiennent des espaces où vous pouvez réellement toucher à la meilleure version de vous-même. À mi-chemin entre révélations profondes et la joie de célébrer la force en vous dont vous avez déjà conscience, venez vibrer selon votre rythme unique avec nous! LIEU : Oanaqa, Stoneham-et-Tewkesbury (https://oanaqa.com/) DATES : (20)* 21-22 février 2026 LANGUE : Français PRIX : À partir de 345$ jusqu'à 595$ *Les prix sont par personne Crédit photo 1-8 Millissa Martin Photography 2-3-5-6-10 Lani_productions 9 Fir_yoga_

$345.00 - $595.00

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SÉYONA | Liberté & repos | 13 au 15 mars 2026 | Lac Caché

Séjour (3 jours, 2 nuits) de yoga, plein air et douces activités au magnifique domaine du Lac Caché. Ce séjour vous donne le temps, l’espace et la liberté de vous déposer dans un espace magique, entouré·es de gens inspirants. Vous serez enchanté·es par la diversité des ateliers proposés, notre énergie débordante et douce à la fois et par l'importance que nous accordons à l'inclusion de tous. Vous serez guidé·es avec soin à travers des activités que vous pourrez choisir de faire ou non en fonction de vos envies. LIEU : Domaine du Lac Caché, Saint-Alexis-Des-Monts, https://www.laccache.com/ DATES : 13 au 15 mars 2026 LANGUE : Français PRIX : À partir de 545$ jusqu'à 695$ * Les prix sont par personne

$545.00 - $695.00

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SÉYONA | Camp Yoga & Plein-Air | 10 au 12 avril 2026

Séjour (3 jours, 2 nuits) de yoga et de plein air au Camp-de-La-Salle. Ce séjour propose un équilibre parfait entre des cours de yoga, des moments en nature et des activités uniques signées SÉYONA. Nous nous démarquons par la diversité des ateliers proposés, notre énergie débordante et douce à la fois et par l'importance que nous accordons à l'inclusion de tous. Vous serez guidé·es avec soin au travers d'activités que vous pourrez choisir de faire ou non en fonction de vos envies. LIEU : Camp De-La-Salle, 130, 1re rue lac-rouge Nord, Saint-Alphonse-Rodriguez, Qc DATES : 10 au 12 avril 2026 LANGUE : Français PRIX : À partir de 415$ jusqu'à 475$ * Les prix sont par personne Crédit photo 1-2-3-4-5-6-7-9-10 Fir_yoga_ 8 Audrey Laganière

$405.00 - $485.00

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SÉYONA | Acroyoga | 22-24 mai 2026

Séjour (3 jours 2 nuits) d’acroyoga au Domaine Notre-Dame à Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier Un Séyona Acroyoga est une expérience profondément humaine, remplie d’amour et de dépassements physiques! Sur 3 jours (du vendredi soir au dimanche PM), plusieurs activités, dont 3 ateliers d’acroyoga multiniveaux, vous seront proposés pour avoir du fun et vous dépasser! C’est aussi l’occasion de plonger dans l’univers de l’acroyoga au-delà des accomplissements physiques en connectant avec une communauté en or. Vous repartirez le cœur plein et le corps bien entraîné. Multiniveaux* – Ouvert à tous! Le but n’étant pas de performer, mais vraiment de vivre une fin de semaine magique avec des gens qui ont tous le même but : passer une fin de semaine à faire de l’acroyoga avec des beaux humains. LIEU : Domaine Notre-Dame ( 83 Route Grand-Capsa, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier) DATES : 22 au 24 mai 2026 PRIX : À partir de 375$ jusqu'à 475$ * Les prix sont par personne Crédit photo 1 Fir_yoga_ 2-8 Audrey Laganière 3-4-7-9-10 Lani_productions

$375.00 - $475.00

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SÉYONA | Liberté & repos | 3 au 5 juillet 2026| Écogites Inspire

Séjour (3 jours 2 nuits) de yoga, plein air et douces activités aux magnifiques Écogites Inspire Ce séjour vous donne le temps, l’espace et la liberté de vous déposer dans un espace magique, entouré·es de gens inspirants. Vous serez enchanté·es par la diversité des ateliers proposés, notre énergie débordante et douce à la fois et par l'importance que nous accordons à l'inclusion de tous. Vous serez guidé·es avec soin à travers des activités que vous pourrez choisir de faire ou non en fonction de vos envies. LIEU : Écogites Inspire | 208 Rang 13 et 14, Saint-Camille, QC J0A 1G0 DATES : 3 au 5 juillet 2026 LANGUE : Français PRIX : À partir de 575$ jusqu'à 755$ * Les prix sont par personne Crédits photo Coconut Lullaby

$575.00 - $755.00

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SÉYONA | Camp Yoga & plein-air | 7 au 9 novembre | Domaine Notre-Dame

Retraite d’un jour | MARÉES | SÉYONA & Hélène Fortin Lachance Psychoéducatrice | 30 Novembre

Formation | COMPRENDRE LE YOGA | Oanaqa | 23-24-25 janvier 2026

Atelier intensif| RYTHME | Inner Fire Movement X SÉYONA| Oanaqa | 20-21-22 février 2026

SÉYONA | Liberté & repos | 13 au 15 mars 2026 | Lac Caché

SÉYONA | Camp Yoga & Plein-Air | 10 au 12 avril 2026

SÉYONA | Acroyoga | 22-24 mai 2026

SÉYONA | Liberté & repos | 3 au 5 juillet 2026| Écogites Inspire